通勤中にできる英語学習法｜忙しい社会人向け

英語を勉強したいけど時間がない社会人へ

「英語をやらなきゃ」と思いつつ、仕事が忙しくて手をつけられない。そんな社会人にとって、通勤時間は最高の英語学習タイムです。片道40分なら、月に約15時間の学習時間が自動的に確保できます。

この記事では、通勤中に実践できる英語学習法を、レベル別に紹介します。

通勤英語学習が挫折する原因

レベルに合っていない教材

いきなりCNNニュースを聴いても、聞き取れなければ苦痛なだけです。自分のレベルより少しだけ上の教材を選ぶのがポイントです。

完璧を求めすぎる

「全部聞き取れなきゃダメ」と思うと続きません。通勤中の学習は「聞き流し」でも効果があります。毎日触れることが最も重要です。

飽きてしまう

同じ教材を毎日聴くのは飽きます。複数の教材をローテーションすることで、飽きを防げます。

レベル別・通勤英語学習法

初級者向け：英語学習アプリ

Duolingoなどのゲーム感覚で学べるアプリがおすすめです。1回5〜10分のレッスンを通勤中にこなすだけで、基礎的な単語や文法が身につきます。ゲーミフィケーションで続けやすいのが最大のメリットです。

中級者向け：英語ポッドキャスト

英語学習者向けのポッドキャストは、ゆっくりしたスピードで時事ニュースを解説してくれます。1エピソード10〜20分で、通勤にちょうどいい長さです。スクリプトがある番組を選べば、帰宅後に文字で確認することもできます。

上級者向け：英語ニュース＋シャドーイング

英語ニュースのポッドキャストを聴きながら、小声で同じ言葉を繰り返すシャドーイング。発音とリスニング力を同時に鍛えられます。マスクをしていれば口を動かしても目立ちません。

通勤英語を続ける3つのコツ

1. 通勤＝英語の時間と決める

「電車に乗ったらイヤホンをつけて英語を聴く」というルールを決めます。考える余地をなくすことで、意志力に頼らず習慣化できます。

2. 週に1日は休む

毎日だと疲れます。金曜日は好きな音楽を聴くなど、休息日を作ると長続きします。

3. 3ヶ月で教材を変える

同じ教材を3ヶ月使ったら、レベルを上げて新しいものに切り替えましょう。成長を実感できるタイミングで切り替えると、モチベーションが維持できます。

まとめ

通勤英語学習は、最もコスパの良い自己投資の1つです。

1. 自分のレベルに合った教材を1つ選ぶ
2. 通勤＝英語の時間とルール化する
3. 完璧を求めず、毎日触れることを優先する

月15時間の積み重ねは、半年で90時間、1年で180時間になります。明日の通勤から、イヤホンの中身を変えてみてください。